Focus sur votre comportement alimentaire
Syll Nutri vous reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi de 10 h à 18 h à Evere pour changer durablement votre comportement et vos habitudes alimentaires. Vous habitez ailleurs en Belgique et ne pouvez pas vous déplacer ? Une visioconférence via le logiciel Teams® est également possible.
Un travail sur votre mental avant tout
Pour changer son rapport à la nourriture, il faut d’abord être en accord avec soi-même. En effet, tout au long de la vie, se nourrir est lié à un instinct de survie primaire, mais également à nos rapports avec les autres. Manger, grossir, maigrir sont donc des actions chargées d’affects et d’émotions bien ancrés.
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Syll Nutri ne travaille pas avec des régimes ou de fausses promesses, mais vous propose un coaching personnalisé à domicile ou en vidéoconférence, pour des changements bénéfiques sur le long terme.
Sensibiliser les enfants de tout âge
L’éducation des enfants est importante pour qu’ils adoptent au plus tôt une alimentation saine. De bonnes habitudes vite acquises s’installeront dans le temps.
Syll Nutri propose ainsi des ateliers culinaires articulés autour du personnage de Nanani : « Chouette, je cuisine avec Nanani ! ».
